Gemeinsam Spaß an der Bewegung

Sinziger Senior*innen nutzten das Angebot der Bewegungswoche – nächster regelmäßiger Termin am 19. Juli 2023

Dem Aufruf zum Bewegungstag, der im Rahmen der kreisweiten Bewegungswoche stattfand, folgten am Mittwoch, 21. Juni 2023 20 aktive Sinziger Senior*innen. Während des Spaziergangs bei bestem Wetter hatten alle Teilnehmer*innen großen Spaß an den verschiedenen Angeboten im Luna-Park. Die Bewegungsbegleiterin Marianne Roskosch lud ein zu Fuß- und Handgymnastik, Kräftigungseinheiten sowie Geschicklichkeitsübungen mit Schwungtüchern und Bällen. Jede*r machte hier entsprechend der eigenen gesundheitlichen Möglichkeiten und Fähigkeiten mit. Eine gemeinsame Gedächtnisübung ergänzte das Angebot an diesem Vormittag. Mit einer abschließenden kleinen Erfrischung und einem regen Austausch untereinander endete der Bewegungstag. Die Veranstaltung wurde mitorganisiert von der Gemeindeschwester plus, Gerlinde Brenk, sowie der Senioren-Information Sinzig.

Das nächste Bewegungsangebot für Sinziger Senior*innen ist der regelmäßige Termin der Spazierganggruppe (Bewegungs-u. Gedächtniseinheiten), die sich im zweiwöchentlichen Rhythmus unterhalb der Löwentreppe um 10 Uhr trifft. Urlaubsbedingt findet der nächste Termin am Mittwoch, 19. Juli 2023 statt. Neuzugänge sind herzlich willkommen!

Auf dem Foto: Das Bewegungsangebot im Luna-Park wurde von den Sinziger Senior*innen gut angenommen.
Foto: Stadtverwaltung Sinzig

(29.06.2023)