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Waldbaden

Wann:
8. Mai 2020 um 14:00
2020-05-08T14:00:00+02:00
2020-05-08T14:15:00+02:00
Wo:
Sinzig-Löhndorf
Preis:
17 € (+2 € Gemeindeabgaben)

Sie wollen abschalten? Den Stress Ihres Alltags hinter sich lassen? Etwas für Ihre Entspannung und Gesundheit tun? Den Wald neu erleben? Ein Bad im Wald macht nicht nur richtig viel Spaß, sondern hat auch viele positive Effekte auf Geist und Körper. Stress wird abgebaut, Blutdruck und Puls können gesenkt werden, das Immunsystem wird gestärkt, die Achtsamkeit wird geschult und die Lebensenergie geweckt. Dies erreichen wir, indem wir uns 3 Stunden sehr langsam und achtsam durch den Wald bewegen und dabei spezielle Übungen und Meditationen machen, die entspannen und unsere Sinne öffnen. Waldbaden entspannt, verbessert die Laune, stellt eine Verbindung mit der Natur her, macht glücklicher und inspirierter.

Treffpunkt: Parkplatz Schmicklerhütte in Sinzig-Löhndorf

Kosten 27,- €, Anmeldung erforderlich