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After-Work Waldbaden

Wann:
18. September 2019 um 17:30 – 18:30
2019-09-18T17:30:00+02:00
2019-09-18T18:30:00+02:00
Wo:
Sinzig-Löhndorf
Preis:
14 € (+2 € Gemeindeabgaben)

Sie wollen abschalten? Den Stress des Tages hinter sich lassen? Sich auf eine gute Nacht einstimmen? Etwas für Ihre Entspannung und Gesundheit tun? Den Wald neu erleben? Beim After-Work-Waldbaden kommen wir runter, genießen die Ruhe, die natürliche Umgebung, die Geräusche und Gerüche des Waldes. Wir machen Achtsamkeitsübungen, öffnen unsere Sinne, verwöhnen uns mit Atemübungen und Augenentspannung. Das After-Work-Waldbaden hilft auch, sich für die Nachtruhe vorzubereiten und kann bei regelmäßiger Anwendung den guten Schlaf fördern.

Treffpunkt: Parkplatz Schmicklerhütte in Sinzig-Löhndorf

Weitere Informationen und Anmeldung bei Katrin Dahmen unter www.waldbaden-eifel.de oder 0175 9277346.
Eine Anmeldung ist erforderlich.